La irrigació nasal està indicada com a descongestionant de les vies nasals quan el nas està tapat.
Llegir-ne MésLa cel·lulitis és una alteració estructural del teixit adipós de la dermis, que afecta al 90% de les dones i al 2% dels homes.
Llegir-ne MésAlleuja els símptomes i combat l'astènia primaveral seguint una sèrie de consells de salut.
Llegir-ne MésCertes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.
Llegir-ne MésAdonar-te que la situació d’estrès pot relacionar-se amb els canvis en la teva conducta alimentària és el primer pas per tenir una relació més saludable amb el menjar
Llegir-ne MésTens en la teva mà el combatre el sedentarisme que poden implicar aquests dies de confinament a casa per prevenir el contagi del coronavirus.
Llegir-ne MésSeguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.
Llegir-ne MésManté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.
Llegir-ne MésSeguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.
Llegir-ne MésEn relació a la pell, l’aigua suposa un 72% de la seva composició i és fonamental per mantenir l’equilibri de la barrera cutània, així com per netejar, oxigenar i eliminar toxines.
Llegir-ne Més
